千葉県、運動型デイサービスで元気に!

2019/08/02 ブログ

レコードブック三咲管理者の川島です。

8月に入りさらに気温が上がり、外に出るのが億劫になる季節と

なりました。

皆様は運動をしていますか。

8月のテーマは肩甲骨です。肩甲骨を動かすと代謝が上がり、

免疫力UPに繋がります。

健康維持の為に運動を行いましょう。