寒さ対策ならレコードブックへ

2019/11/29 ブログ

レコードブック三咲店、生活相談員の中谷です。

寒い季節がやってきましたが、皆様は対策をしていますか。

レコードブックで運動を行うことで、血行を促進して体内循環が良くなることで体が暖かくなります。

またレコードブックでの定期的な運動をすることで、食欲が上がり、又、睡眠不足の解消にも繋がります。

事前の対策を行うためにも、レコードブックで私たちと運動しましょう。