レコードブック実籾、トレーナーの笠川です。

桜も徐々に散り始めていますが、春を迎え外出しやすい季節になりましたね！私の今の楽しみは送迎中に利用者様とお花見をしながら会話をすることです！

暖かい日が続いてはいますが、体調管理には十分に注意していきましょう。今月のテーマにもありましたがしっかりご自身の体に耳を傾け、無理のない運動や日常生活をおくっていきましょう！

そして明日から4月となり新年度となります。入社して半年になりましたが、心を新たに日々全力で頑張っていきたいと思います！宜しくお願い致します！