みなさんこんにちは。

レコードブック実籾の佐藤百華です。

だんだんと風に暖かさが出てきて春らしい季節になって参りました。

北海道では、この時期流れてきた流氷がたくさん陸地に到着します。

私の地元がオホーツク海に近いこともあり、車で20分くらいの海辺にはたくさんの流氷が辿り着いていました。

今年の春は、夏のような暑さになるようです。今から熱中症対策や夏バテ対策としてこまめな水分補給を行いながら運動し、暑さに負けない身体づくりをしていきましょう！！！