一月七日から、実籾店に配属になりました、トレーナーの畑中　仁慎（はたなか　まさのり）と申します。

前職は小規模多機能型のデイサービスで働いていました！

入社してから、運動に関する知識が乏しいことを痛感し、日々勉強の毎日ですが、お客様と楽しく運動しているおかげでだんだんと知識も身についてきました。今後も継続して運動を行って、質の高い運動が提供できるように努めていきます。

今月からは気温が低い日や、高い日があったりと体調が崩しやすい日が続いています。特に季節の変わり目などは体調が優れないなど体調の変化が大きくなりますので、今月のテーマの「からだと会話しましょう」を意識していただき、怪我なく運動していきましょう！