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外出機会を持ちましょう!

レコードブック三咲の小倉です。

5月に入り天候も良く、気持ち良い日々が続いてますね。

皆さんは、お出かけしてますか?

昨年の今頃、私は京都まで行ってきました。

写真は嵐山にある観光名所の“竹林の道”です。

日頃から万歩計で、どのくらい歩いたのか確認していますが

この日は約15000歩ほど歩いていました。

皆さんも健康のために、足腰の強化を行い外出機会を持ってみましょう!

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