レコードブック三咲の小倉です。 皆さん、お変わりなくお過ごしでしょうか。 ここ最近は1週間の中で寒暖差があり体調管理が難しいですね。 風邪など引かないように、お気をつけください。 我が家の近くには桜並木がありまして ４月には地域の桜祭りが開催される予定です。 これから暖かくなる季節ですので、体力・筋力向上のために １日３０分の散歩を習慣にしてみてください。
