レコードブック実籾　管理者の佐藤です。

とうとうジメジメした梅雨の時期がやってきました。雨が降ると、外に出るのが億劫ですよね。しかしこの時期に、閉じこもりがちになってしまうと、梅雨が明けてから夏バテや転倒が起こりやすくなります。また、ストレスもたまり、体の不調にもつながります。雨でも外に出ることは、なるべく続けましょう。

雨でもレコードブックは、ご自宅までお迎えに行きます！安心してご利用してください！！

元気で明るいスタッフと運動して、梅雨を乗り切りましょう。

※写真は、滋賀に旅行に行った際に撮った琵琶湖の写真です。