レコードブック三咲の小倉です。

4月に入り暖かい日が多くなりましたね。

先日、私も近所の桜を見に散歩してきました。

これから気温が上がり体を動かすには、とても最適な季節になっています。

ぜひ皆様も外出機会を作ってみましょう！

ただし、転倒には十分お気を付けてください！

レコードブック三咲では、体の役割に関する内容を定期的に掲示しています。

よかったら参考にしてみてください。