レコードブック三咲の小倉です。

寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

この時期、気をつけていただきたいことがあります。

それは転倒です！

転倒が多い時期は、冬の寒い時期。

そして転倒が多い場所は、ご自宅です。

ちょっとした絨毯の高さや、暖房器具のコードなどで

転倒につながることがあります。

日頃から歩行時に足を上げる、つま先を上げるなど

意識することが大切です。

健康で元気に春を迎えましょう！

ぜひ転倒にご注意を！