津田沼看護師の北村です。

少しづつ暑くなりつつありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

夏の暑さがとても苦手な私にはつらい季節の到来です。

そんな私は少しでも楽に過ごすためのグッズは必需品です！

写真のグッズは本当にひんやりでお勧めの愛用品達とこの夏の為に追加したクールネックです。

これからますます暑い日々が続きますが、ひんやりグッズなどもうまく使って暑い夏を乗り越えていきましょう！

そして、適度な水分補給も忘れずにしてくださいね！